如果你的 iPhone 滿了，先看影片，再看照片。一張照片只有幾 MB，一分鐘的影片卻是好幾百 MB。
iPhone 影片有多大？
以「高效率」（HEVC）錄製時的一般大小如下：
- 1080p，30 fps： 每分鐘約 60 MB
- 4K，30 fps： 每分鐘約 170 MB
- 4K，60 fps： 每分鐘約 400 MB
- 慢動作 1080p，240 fps： 每分鐘約 480 MB
這些是估計值，會因場景而異。一段 10 分鐘、4K 60 fps 的影片大約是 4 GB。你可以用 免費計算機 試試自己的數字。
從現在起錄得小一點
- 設定 › 相機 › 格式： 選擇「高效率」。「最相容」（H.264）的檔案可能大約是兩倍大。
- 設定 › 相機 › 錄製影片： 4K 30 fps 比 4K 60 fps 輕得多，1080p 又更輕。只有真的需要時才使用 60 fps。
縮小你已經有的影片
你可以在「照片」或「iPhone 儲存空間」中依大小排序，找出最大的幾段。然後對每一段，在三個選項中擇一：
- 維持原樣：如果它很重要，而且你的空間夠用。
- 製作較小的副本，再刪除原始檔案：回憶留下，GB 省下。
- 刪除它：如果它只是測試或誤拍。
在刪除原始檔案之前，請確認縮小後的副本可以播放，而且日期和相簿都如你預期。刪除的原始檔案會在「最近刪除的項目」保留 30 天。
Winnow 的用途
縮小影片，不失去回憶
Winnow 會列出你的 大型影片，最大的排在最前面。縮小影片（Winnow Pro）會製作較小的副本，並保留日期、地點和相簿，讓回憶仍在原本的位置。一切都在你的 iPhone 上進行，不會上傳任何東西。
下載自App Store免費下載 · 需要 iOS 18 或以上版本
常見問題
iPhone 錄 1 分鐘的 4K 影片會佔多少空間？
以「高效率」錄製時，30 fps 約 170 MB，60 fps 約 400 MB。確切大小會因場景而異。
壓縮影片會降低畫質嗎？
檔案變小代表位元率較低，所以會有一些損失。對於你留著用來紀念某個場合的影片，在手機螢幕上通常很難看出差別。
縮小影片一定要用 App 嗎？
「照片」App 可以修剪影片，但無法降低它的位元率。像 Winnow 的「縮小影片」（Pro）這樣的 App，可以幫你製作較小的副本。