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iPhone 系統資料佔很多空間:它是什麼、你能怎麼做

iPhone 儲存空間長條中的灰色區塊沒有刪除按鈕。以下說明 Apple 指出裡面有什麼、為什麼會變大變小,以及真正能讓它變少的做法。

更新於 2026年11月4日

開啟 設定 › 一般 › iPhone 儲存空間,最上方的長條會依顏色分段:App、照片、訊息,最後是一塊灰色。依 iOS 版本不同,它會標示為 系統資料 或 其他,而且可能大得出乎意料。

系統資料(其他)包含什麼

Apple 關於 iPhone 儲存空間的文章將這個類別描述為無法移除的行動資產:Siri 語音、字體、字典、無法移除的記錄檔和快取、Spotlight 索引,以及 鑰匙圈和 CloudKit 資料庫 等系統資料。作業系統本身另外計算,稱為 系統(或 iOS),其大小取決於裝置和機型。

Apple 也說明了許多快取的來源:當你串流或檢視音樂、影片和照片時,iPhone 會保留快取副本,下次載入更快。在電腦檢視中(Finder 或 Apple 裝置),這些快取會顯示為「其他」。

來源:如何查看 iPhone 和 iPad 的儲存空間(Apple 支援)。

為什麼數字時高時低

快取和暫存檔會在你使用 iPhone 時產生,並在系統需要空間時移除。Apple 表示,裝置儲存空間不足時,會移除可以再次下載或不再需要的項目(例如未使用的 App 和暫存檔)來釋放空間。所以即使你什麼都沒做,系統資料也可能某天看起來很大,隔天又變小。

你能怎麼做

沒有清空系統資料的按鈕,而且 Apple 表示你不需要自己刪除快取檔案:iPhone 需要空間時會自行移除。你能做的是在其他地方釋放空間,這也讓系統有餘裕進行清理。

  1. 查看建議。 在 設定 › 一般 › iPhone 儲存空間 中,點一下建議下方的 顯示全部,逐項檢視。
  2. 開啟「卸載未使用的 App」。 在 設定 › App › App Store 中開啟 卸載未使用的 App。儲存空間不足時,iPhone 會移除你不用的 App,但保留它們的資料。
  3. 清除「訊息」中的大型附件。 對話裡的舊影片和照片會越積越多。刪除你不再需要的對話和附件。
  4. 移除已下載的影片。 在 TV App 和串流 App 中為離線觀看而下載的電影和節目,在你刪除之前都會一直留著。
  5. 整理「照片」。 「照片」通常是最大的一塊。先從大型影片、螢幕截圖和相似照片著手,然後清空 最近刪除的項目,已刪除的項目會在那裡保留 30 天。
Winnow 的工具分頁:相似照片、大型影片、螢幕截圖、Live Photos
Winnow 把最能釋放空間的照片清理集中在一個分頁

將 iPhone 抹掉並從備份復原,會把一切從頭重建,但這是很極端的做法,而且很花時間。只有在擁有最新且完整的備份、並且已經做完上述步驟之後,才考慮這麼做。

Winnow 的用途

釋放你能掌控的空間

系統資料大多不在你的掌控之中,但你的照片圖庫是。Winnow 在你的 iPhone 上掃描圖庫,在你刪除任何東西之前,顯示相似照片、副本、螢幕截圖和大型影片能釋放多少空間。每一次刪除都會在「最近刪除的項目」中保留 30 天。

下載自App Store需要 iOS 18 或以上版本

常見問題

iPhone 的系統資料是什麼?

這是系統用來存放無法逐一移除的項目的儲存空間:Siri 語音、字體、字典、記錄檔和快取、Spotlight 索引,以及鑰匙圈等系統資料。Apple 支援文章稱之為「其他」。

可以刪除 iPhone 的系統資料嗎?

無法直接刪除。Apple 表示,iPhone 需要空間時會自行移除快取和暫存檔。在 App、訊息和照片中釋放空間,能讓它有餘裕這麼做。

為什麼我的系統資料這麼大?

串流音樂、影片和照片產生的快取、記錄檔和其他暫存檔,會隨著你使用 iPhone 而增加。大小會隨時間變動,因為儲存空間不足時系統會將它們移除。

系統資料和 iOS 是一樣的嗎?

不一樣。作業系統另外計算,稱為系統或 iOS,其大小取決於 iPhone 機型。

更多教學

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